다이어트 식단
08월 13일( 저녁식사 263kcal)
닭가슴살최고
- 2020.08.14 12:51
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저녁 263kcal 12:51
탄수화물(4.0%) 14.44 / 361g
단백질(38.3%) 25.28 / 66g
지방(21.3%) 11.70/ 55g
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 방울토마토 (4개, 52g) | 8kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
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