• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

무릎 위 허벅지통증

다신등급

호빵같은너

1 1
  • 2016.02.22 12:35
  • 92
  • 1

어제 스쿼트 런지를 하고나서 데드리프트를 했는데
다른 날이랑 다르게 오른쪽 다리 위 허벅지근육이 갑자기 찢어지는 것 같은 통증이 오더라구요
근육이 가로로 찢어지는 것 같은 느낌?ㅠㅠ
처음엔 깜짝 놀래서 다리 좀 주무르고 살짝살짝씩
했는데 그래도 뭔가 찢어지고 끊어지는 느낌이 나서
못하겠더라구요. 겁자기 왜 그런건가요ㅠ
충분히는 아니더라도 스트레칭 다 끝내고 한건데..

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 지존
    호빵같은너 2016.02.22 13:42

    나가리 흑...운동중단은 치명적인데ㅠㅠㅜㅜ 일단은 오늘하루 더 지켜보고 결정해야겠네요ㅠㅠ 답변감사드립니다~~~

    답글
    |
    입력
이전글

02월 22일 (음식 751kcal, 운동 213kcal)

2016.02.22 조회수 : 40
다음글

3일차

2016.02.22 조회수 : 37
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기