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다이어트 식단

08월 14일( 저녁식사 256kcal)

다신등급

ol슬기

  • 2020.08.14 18:56
  • 85
  • 0
저녁 256kcal 17:19
탄수화물(1.8%) 5.75 / 323g
단백질(34.5%) 20.33 / 59g
지방(35.3%) 17.32/ 49g
아몬드
(7개, 7g)
49kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
양배추찜
(1인분, 30g)
7kcal
갈매기살구이
(1인분, 30g)
64kcal
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