다이어트 식단
08월 14일( 저녁식사 1229kcal)
rubiten
- 2020.08.14 22:26
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저녁 1229kcal 22:23
탄수화물(35.3%) 142.50 / 404g
단백질(41.9%) 30.97 / 74g
지방(36.1%) 22.39/ 62g
| [농심] 신라면 (1봉, 120g) | 500kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 칵테일새우 (4회분, 92g) | 80kcal |
| [뚜레쥬르] 카스테라 (1회분, 50g) | 155kcal |
| 바닐라아이스크림 (2컵, 200g) | 318kcal |
| 코카콜라 250ml (1캔, 250ml) | 108kcal |
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