08월 16일( 오후간식 645kcal)
야채쥬스100mg 미니족발 4개 양배추볶음 유부8개 병아리콩종이컵반컵 커피
미니족 (4조각, 0g) | 250kcal |
케일사과쥬스 (1/2병, 200ml) | 93kcal |
유부 (1/2인분, 35mg) | 43kcal |
병아리콩(삶은것) (2스푼, 100mg) | 164kcal |
양배추볶음 (1/2접시, 100mg) | 93kcal |
아메리카노커피 (1잔, 200ml) | 2kcal |
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