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다이어트 식단

08월 16일( 저녁식사 572kcal)

다신등급

승민소연맘
  • 2020.08.16 21:12
  • 108
  • 0
저녁 572kcal 17:34
탄수화물(6.1%) 19.54 / 322g
단백질(67.1%) 39.59 / 59g
지방(31.2%) 15.31/ 49g
한솥도시락숫불직화덮밥
(3스푼, 0g)
 50kcal
[굽네치킨] 오리지날치킨
(1/4인분, 147g)
 300kcal
맥주
(3잔, 600ml)
 222kcal
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