초고도비만 이예요ㅠ
Nephilim
지난달 20일부터 일반식 양 줄여먹고있어요. 6시 이후로는 거의 물만 먹고. 다른건 잘 안먹어요.( 가끔 쪼끔 먹어요). 걷기 하루 2~3키로 걷기해요.7월은 10일간 들쑥날쑥하면서 하나도 감량이 없었고, 8월부터 찔끔 찔끔 감량중이네요.들쑥날쑥해요.7/20일 102.9에서 시작합니다오늘 101.6 입니다.꾸준히 하다보면 빠지겠죠
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생각보다 도너츠가 달아요...다이어트
아직안먹어봤어요,기대되요~
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