8/16: 17일차
클린식단!!!
어제 시댁 댕겨오느라 사진이 하나도없네용시댁서 집밥 많이 먹고왔어요^^와ㅡ오늘 날씨 장난아니네요 폭염주의하세요
아침 : 요거트점심: 갈치, 고등어 , 밥한공기, 나물간식: 치킨 두개저녁: 비빔냉면운동: 9천보걷기공체: 64.4
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아침,점심을 건강하게 잘 드셨네요ㅎ😁😁😁
시댁서 차려주시는 밥먹음 넘좋아요^^
집밥♥ 먹고싶네요~~ 한국도많이덥죠? 일본도 2주째폭염계속되네요ㅜㅡ 건강조심합시다~! ^^
계속 비오다 이제 폭염시작되었어요여름이 이제 온거같네용^^
08월 17일( 저녁식사 235kcal)
08월 17일( 점심식사 385kcal)
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아침,점심을 건강하게 잘 드셨네요ㅎ
😁😁😁
시댁서 차려주시는 밥먹음 넘좋아요^^
집밥♥ 먹고싶네요~~ 한국도많이덥죠? 일본도 2주째폭염계속되네요ㅜㅡ 건강조심합시다~! ^^
계속 비오다 이제 폭염시작되었어요
여름이 이제 온거같네용^^