다이어트 식단
08월 17일(점심 289kcal)
이쁘게52
- 2020.08.18 05:13
- 71
- 0
점심 289kcal 13:10
탄수화물(7.8%) 25.36 / 327g
단백질(23.7%) 14.23 / 60g
지방(30.1%) 15.03/ 50g
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| 아보카도 (0.5인분, 50g) | 93kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 컬리플라워라이스 (1회, 50g) | 11kcal |
| 양송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
| 양배추 (0.25회, 25g) | 6kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (0.5팩, 95ml) | 17kcal |
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