8월18일(화) 식단+운동
huyo
오늘부터 근력 추가해서 칼로리도 1100kcal로 올렸어요오랜만의 밥 맛있네요 ㅎㅎ무의식으로는 칼로리 맞추기 쉬운데 의식하니 어려운거 같아요~
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식단 굿👍👍👍👍👍
감사합니다*^^*
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