다이어트 포기만 30회가 넘어가는 고삼입니다
이곤니
제발 살 좀 빼고 싶어요 코로나 때문에 원래 가던 헬스장도 안가고 65에서 겨우 62됐고 밥먹고 앉고 공부하고 저녁엔 공부해라고 간식 주시고 ㅠㅠㅠㅠㅠ 살이 채워집니다 다이어트에 효과가 좋은 음료나 제품 먹고 양부터 줄이고 운동도 열심히 하고 싶습니다
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08월 19일(운동 1061kcal)
30일 플랭크 423일차 성공!
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