8/19 간단 13일차
조이뮤직
어제는 간신히 지켰는데 오늘 또 올랐네요. 조심해야겠어요. 전체 통계보면 역시 칼로리 섭취 높으면 바로 오르네요. 숫자는 정직해요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
맞아용 전날 뭔가 찔리게 먹었다싶음 담날 막오르더라그요
숫자는 정직하다?ㅋ저는 아닐때도 있더라는ᆢㅎㅎㅎ
정직한 칼로리ㅜㅡ 어제밤 야식을 했네요ㅋㅋㅋ 남은한주도 퐈이팅~!
08월 19일( 저녁식사 73kcal)
08월 19일( 점심식사 252kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
맞아용 전날 뭔가 찔리게 먹었다싶음 담날 막오르더라그요
숫자는 정직하다?ㅋ
저는 아닐때도 있더라는ᆢㅎㅎㅎ
정직한 칼로리ㅜㅡ 어제밤 야식을 했네요ㅋㅋㅋ 남은한주도 퐈이팅~!