• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

08월 20일( 점심식사 216kcal)

다신등급

하얀모찌돼지
  • 2020.08.20 13:17
  • 26
  • 0
점심 216kcal 13:16
탄수화물(1.6%) 5.67 / 349g
단백질(31.1%) 19.88 / 64g
지방(23.5%) 12.44/ 53g
안심스테이크
(1인분, 90g)
 175kcal
양상추
(3/4인분, 75g)
 8kcal
방울토마토
(6개, 78g)
 12kcal
구운양파
(1/2회, 50g)
 21kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

08월 19일 (음식 2655kcal, 운동 275kcal)

2020.08.20 조회수 : 86
다음글

샐러드 두팩을 대접에 놓고 먹으니 배

2020.08.20 조회수 : 20
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! 하락
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 정은맘8kg목표 N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기