다이어트 식단
08월 20일( 점심식사 453kcal)
고다욧8090
- 2020.08.20 15:11
- 134
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점심 453kcal 15:10
탄수화물(6.2%) 19.25 / 312g
단백질(59.6%) 33.97 / 57g
지방(58.8%) 28.23/ 48g
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 아보카도 (1인분, 100g) | 187kcal |
| 스위트콘 (1회, 30g) | 80kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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