다이어트 일기
08월 19일 (음식 1768kcal, 운동 631kcal)
화농
- 2020.08.20 16:17
- 61
- 0
- 음식
- 운동
1768/ 2349
631/ 391
성공
(821)
아침식사 : 417kcal (23.59%)
| 고추장불고기 | 262kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
점심식사 : 293kcal (16.57%)
| 아침 토스트식빵 | 97kcal |
| [소와나무] 체다치즈 | 65kcal |
| 슬라이스햄 | 38kcal |
| 바나나 | 93kcal |
저녁식사 : 1,044kcal (59.05%)
| [맥도날드] 빅맥 | 514kcal |
| [맥도날드] 후렌치 후라이 L | 433kcal |
| 아침 토스트식빵 | 97kcal |
야식 : 14kcal (0.79%)
| 몬스터 에너지 울트라 화이트 | 14kcal |
운동 : 631kcal
| 한강 라이딩 | 631kcal |
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