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다이어트 식단

08월 21일( 아침식사 525kcal)

다신등급

다이어트호박이
  • 2020.08.21 02:58
  • 46
  • 0
아침 525kcal 02:45
탄수화물(2.2%) 8.22 / 368g
단백질(43.9%) 29.42 / 67g
지방(33.5%) 18.75/ 56g
계란 생것
(2인분, 120g)
 156kcal
덴마트 요거밀
(0회, 85g)
 120kcal
[커클랜드] 시그니춰 냉동 새우살
(1/2인분, 42g)
 50kcal
[풀무원] 네컵 연두부
(1회분, 90g)
 45kcal
표고버섯볶음
(3/4인분, 50g)
 79kcal
체다치즈
(0회, 20g)
 75kcal
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2020.08.21 조회수 : 48
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