30일 만보걷기 성공😆
자신과싸움
처음시작할때는 눈에 보이게 많이 빠진게 보였는데 ㅠㅠ다시 30일 도전하고는 그리 많이 빠지지 않았네요~뱃살 운동과 병행해서 더 열심히 해야겠어요^-^그래도 만보걷기 도전후 지금은 2~3만보는 걷고 있답니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
30일 복근 만들기 9일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.