맛나고 든든해요
울타리맘
설 지나고 체중이 조금 늘었는데, 요며칠 쉐이크 덕을 톡톡히 보내요. 저녁을 소이카페에 쉐이크 쉐킷쉐킷!!해서 먹으면 든든하기도하고, 바질시드가 톡톡 씹혀 씹는 재미까지~^^ 저녁운동하고 요아이 먹고 나면 포만감이 있어 따로 군것질 생각도 잘 안나요. 그리고 사은품으로 보내주신 착한 가르시니아는 기름진것 먹거나 탄수화물 과하게 먹은뒤 마시면 청량감도 있고, 맛이 좋아 자꾸 마시고 싶어요~
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