《50-60kg대》목표체중까지 달려보자👊
22일 공체
49도저언
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- 2020.08.22 08:51
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일주일째 머무네요.. 정체기라함은 적어도 2주이상 같은무게나와야 하는거죠? 정체기가 오고있지만 그래도 몸무게가 오르지 않았다는거에 만족하며... 긍정의 힘으로 정체기 극복해볼게요~~
어제 저녁에 처음으로 우유식빵을 만들어봤어요.. 어제바로 먹고싶었지만 참고 아침에 한조각 먹습니당~~손반죽이 조금힘들긴했지만 넘나 촉촉하고 맛있네요.. 비록 겉은조금 탔지만요^^;;오븐이 저희집이 쎈가봐요. 어설프지만 또 만들어 먹어야겠어요..담엔 건강한빵을 만들어 볼게욥..
오늘도 즐거운 하루되세요~~*^^*
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우와~ 손반죽이 엄청 힘드셨을텐데요... 대단하세요👍 집에서 만든빵은 정말 맛있어요 🤤
첨이라 조금 힘들던데 또 할만 하더라고요ㅎ 애들이 한번에 많이씩 만들라네요ㅋㅋ제빵기 사고싶습니다ㅠㅠ
금손이이네요 ! 저도 정체기로 다이어트 포기할까하다가도 맘편히먹고 빼기로했어요
다이어트는 계속 가야하나봐요.. 저 작년에 7키로뺐었는데 관리안하니 조금씩 다시쪄서 결국 돌아왔어요.. 안빠지면 유지라도 신경써서 해야할것같아요..우리 맘편히 갖고 체중관리해요~~^^언젠간 빠지겠죠ㅠㅠ
와!! 엄청 먹음직스러워용!!저는 식빵 끝쪽을좋아해서ㅋㅋ먹고싶네요
담엔 더 건강하게 만들어봐야겠어요~~^^넘 부드럽더라고요~~
와와 진짜 대단대단하셔요👍그라데이션되서 이쁜데요😍 넘넘먹음직스럽네요 ㅜ ㅜ 저빵별로안죠아하는데 금방나온 따뜻한 빵은 못참고 먹을수밖에없을거같아요
넘 먹고픈거 참았어요..옆에서 먹는거보며 맛있냐고 계속 물어보기만ㅋㅋㅋ🤤
55도저언 대박의지!! 진짜 55님 의지대박이셔요 ㅎㅎ