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다이어트 식단

08월 22일( 점심식사 427kcal)

다신등급

크으롱이
  • 2020.08.23 10:43
  • 83
  • 0
점심 427kcal 10:40
탄수화물(7.2%) 24.36 / 338g
단백질(95.0%) 58.88 / 62g
지방(17.6%) 9.15/ 52g
광어회
(1회분, 100g)
 110kcal
매운탕
(1인분, 300g)
 213kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
쌀밥
(1공기, 20g)
 29kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
오이
(1개, 120g)
 10kcal
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