다이어트 식단
08월 22일( 점심식사 427kcal)
크으롱이
- 2020.08.23 10:43
- 83
- 0
점심 427kcal 10:40
탄수화물(7.2%) 24.36 / 338g
단백질(95.0%) 58.88 / 62g
지방(17.6%) 9.15/ 52g
| 광어회 (1회분, 100g) | 110kcal |
| 매운탕 (1인분, 300g) | 213kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 쌀밥 (1공기, 20g) | 29kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 오이 (1개, 120g) | 10kcal |
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