다이어트 식단
08월 24일(점심 225kcal)
현지소울
- 2020.08.24 12:44
- 66
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단백질이 없어서 저녁에 보충하기로!
점심 225kcal 12:43
탄수화물(12.5%) 43.42 / 347g
단백질(12.1%) 7.74 / 64g
지방(5.0%) 2.67/ 53g
| 흑미밥 (1공기, 100g) | 139kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
| 유부된장국 (0.5그릇, 125ml) | 74kcal |
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