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다이어트 식단

08월 24일( 점심식사 480kcal)

다신등급

설희는내꼬
  • 2020.08.24 13:14
  • 25
  • 0
점심 480kcal 13:12
탄수화물(17.0%) 66.06 / 389g
단백질(19.5%) 13.88 / 71g
지방(28.8%) 16.99/ 59g
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
고추장멸치볶음
(1/2인분, 35g)
 84kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
티코아이스크림
(1개, 34g)
 75kcal
[삼립식품] 크림빵
(1/2개, 35g)
 131kcal
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