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운이으니
- 2020.08.24 18:31
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음... 도전 시작하고 나서 생리가 터져서 생리통과 가짜식욕에 너무 힘들었어요. 생리할때 주로 약먹고 배 찜질하면서 자는게 최선이여서 생리 첫째, 둘째 날을 그렇게 보내기도 했고 생리중에는 몸이 좀 부어서 몸무게에 큰 변화는 없지만 그래도 규칙적인 식사와 하루 한번 샐러드 섭취가 몸을 좀 더 가볍게 만들어준거같아요!!
도시락들도 대체적으로 괜찮고, 식단도 만족스러워서 나중에 또 해보려고요!! 다른 분들도 화이팅하세요!!
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