다이어트 일기
08월 21일 (음식 2041kcal)
나의꿈은표준체중
- 2020.08.24 23:35
- 70
- 0
야식의 유혹을 이기지 못하고 ㅠㅠ
운동여건이 안되서 식이조절만 하고 있는데 오늘은 칼로리 폭발..,
- 음식
- 운동
2041/ 1480
0/ 247
실패
(808)
아침식사 : 35kcal (1.71%)
| 아몬드 | 35kcal |
점심식사 : 794kcal (38.90%)
| 감자탕 | 151kcal |
| 쌀밥 | 465kcal |
| 메추리알장조림 | 178kcal |
저녁식사 : 1,212kcal (59.38%)
| 피자 | 1,212kcal |
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