다이어트 식단
08월 25일( 아침식사 218kcal)
5360a
- 2020.08.25 08:43
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아침 218kcal 08:41
탄수화물(12.6%) 41.24 / 328g
단백질(14.6%) 8.76 / 60g
지방(7.4%) 3.70/ 50g
| 초록사과(아오리) (1/2개, 150g) | 66kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 잔멸치소세지볶음 (1/4소접시, 12g) | 32kcal |
| 미역국 (1/4인분, 57g) | 20kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 100g) | 12kcal |
| 백김치 (1/2회, 50g) | 11kcal |
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