다이어트 식단
08월 25일( 아침식사 339kcal)
SUE예니
- 2020.08.25 09:22
- 57
- 0
아침 339kcal 08:30
탄수화물(11.0%) 32.55 / 295g
단백질(33.5%) 18.07 / 54g
지방(34.8%) 15.67/ 45g
| 배추김치 (1소접시, 37g) | 9kcal |
| 대파 (1회분, 30g) | 7kcal |
| [폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일 (1회, 10g) | 90kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 79g) | 127kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| [동원] 순닭가슴살 (1회, 40g) | 28kcal |
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