저탄고지 다이어트
JBLEE-fleyfley
저탄고지 다이어트를 하려는데, 이 기름을 써도 될까요?
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좋은거같아요!!와우😀 영양정보가 정말 디테일하네요~ 저탄고지할때 식물성기름 사용해도 되잖아요~ 카놀라유같은데,, 비타민E도 들어있고, 오메가3도 들어있고, 몸에 좋은거 많이 들어있어요ㅎ 그리고 전에 무슨 다큐멘터리에서 봤는데 카놀라유는 발연점이 높아서 다른 식물성지방보다 가열조리할때 산패에 강하다고했어요ㅎ
먹을만은 한데 그드지 손이 안가네요.
조금 떡이 늘어지는게 조금 충격이였지
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좋은거같아요!!와우😀 영양정보가 정말 디테일하네요~ 저탄고지할때 식물성기름 사용해도 되잖아요~ 카놀라유같은데,, 비타민E도 들어있고, 오메가3도 들어있고, 몸에 좋은거 많이 들어있어요ㅎ 그리고 전에 무슨 다큐멘터리에서 봤는데 카놀라유는 발연점이 높아서 다른 식물성지방보다 가열조리할때 산패에 강하다고했어요ㅎ