다이어트 식단
08월 26일( 점심식사 571kcal)
다이어트호박이
- 2020.08.26 15:21
- 64
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점심 571kcal 12:45
탄수화물(8.4%) 30.74 / 368g
단백질(52.3%) 35.06 / 67g
지방(66.1%) 37.00/ 56g
| 소고기 목심(수입) (1.5회, 150g) | 397kcal |
| 양파 (1/2인분, 50g) | 10kcal |
| 느타리버섯 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 그린비타민 (1/2회분, 50g) | 13kcal |
| 숙주나물 (2소접시, 200g) | 24kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 바나나 (3/4개, 75g) | 69kcal |
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