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지존

3324659 60만원낭비 2020.08.26 19:01
크로스핏 반가워요 저도 예전에 3년 했었어요

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다신

Momof3 2020.08.28 00:16
맞습니다 크로스핏 만큼 좋은 운동이 없는데 이젠 진짜 엄두가 안나요. 그래도 유튜브에 나온 타바타 운동이 도움이 되요.

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다신

3324535 모행! 2020.08.26 17:32
근력운동 제대로 하셨네요~ 식단도 좋구요~ 수고하셨습니다 ^^

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다신

Momof3 2020.08.28 00:15
근력 운동을 해야 하는거 잘 아는데 평소에는 만보달성 만큼 잘 못하는데 오늘 많이 했네요. ㅋㅋ

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