다이어트 식단
08월 27일( 아침식사 308kcal)
웅이정이
1
- 2020.08.27 08:47
- 38
- 0
아침 308kcal 08:45
탄수화물(3.2%) 10.96 / 347g
단백질(24.5%) 15.43 / 63g
지방(32.2%) 17.08/ 53g
| 양상추 (1/2인분, 50g) | 5kcal |
| 오이 (1/4개, 42g) | 3kcal |
| 파프리카 (1개, 56g) | 9kcal |
| 올리브 (1/4회분, 15g) | 12kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [동원] 비엔나소세지 (1/2회분, 22g) | 65kcal |
| [몽블랑제] 옥수수고구마데니쉬 (1개, 32g) | 116kcal |
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