다이어트 식단
08월 27일( 점심식사 460kcal)
하랑집사
- 2020.08.27 13:54
- 35
- 0
점심 460kcal 13:50
탄수화물(27.8%) 84.92 / 306g
단백질(22.9%) 12.80 / 56g
지방(18.9%) 8.89/ 47g
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| [한울] 참치볶음김치 (1인분, 80g) | 90kcal |
| 조미김 (1봉지, 4g) | 25kcal |
| G7 블랙커피 (1스틱, 2g) | 5kcal |
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