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다이어트 식단

08월 27일( 저녁식사 405kcal)

다신등급

뭉냐리7

  • 2020.08.27 19:04
  • 42
  • 0
저녁 405kcal 19:01
탄수화물(8.7%) 31.09 / 356g
단백질(74.3%) 48.32 / 65g
지방(19.9%) 10.73/ 54g
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
[퀘이커] 오트밀
(1회, 40g)
150kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 150g)
187kcal
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