다이어트 일기
08월 27일 (음식 1540kcal, 운동 748kcal)
굴비로부터
- 2020.08.28 05:46
- 70
- 0
- 음식
- 운동
1540/ 1912
748/ 319
성공
(801)
아침식사 : 352kcal (22.86%)
| [CJ] 행복한콩 부침두부 | 136kcal |
| 무화과 생것 | 103kcal |
| 배추김치 | 20kcal |
| 복숭아 생과 황도 | 33kcal |
| 슬라이스치즈 | 55kcal |
| 아메리카노 | 5kcal |
점심식사 : 310kcal (20.13%)
아들이랑 센터가는 날.
햄 엄청 짠맛이 느껴짐.
입맛도 많이 좋아진듯~~
| 청포도 | 65kcal |
| 복숭아 생과 황도 | 30kcal |
| 불고기왕꼬치 | 210kcal |
| 아메리카노 | 5kcal |
오후 간식 : 147kcal (9.55%)
| 쿠키 | 147kcal |
저녁식사 : 731kcal (47.47%)
오랫만에 밥해묵었는디 장난아니당.ㅋ
글두 밥도 먹어줘야지~~
| 현미밥 | 305kcal |
| 돼지불고기 | 371kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| [해표] 더 고소한 김 재래김 | 40kcal |
운동 : 748kcal
| 집안청소 | 192kcal |
| 서있기 | 28kcal |
| 보통 걷기 | 168kcal |
| 에어로빅 | 360kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기