다이어트 일기
08월 28일 (음식 2451kcal, 운동 573kcal)
굴비로부터
- 2020.08.29 00:38
- 106
- 0
- 음식
- 운동
2451/ 1912
573/ 319
실패
(285)
아침식사 : 696kcal (28.40%)
먹다가 찍음.ㅋ
야채 엄청넣고 불고기 했으니 좋긋지.
| 돼지불고기 | 464kcal |
| 현미밥 | 152kcal |
| 크림수프 | 80kcal |
오후 간식 : 377kcal (15.38%)
| [오리온] 초코파이 | 342kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
저녁식사 : 1,378kcal (56.22%)
오늘 의료보험공단에 인바디 재러갔다가 허탕쳤음.
인바디체중계 고장났다는데 왠지 안 고칠것 같음.
그래서 이마트서 먹을것 사옴.
딸이 앱이랑 연동되는 체중계 샀으니까
아쉬운데로 집에서 재야지모.
| 참나무훈제목살 | 135kcal |
| 바베큐립 | 166kcal |
| 닭가슴살 샐러드 | 150kcal |
| 화이트와인 | 222kcal |
| [배스킨라빈스] 녹차아이스크림 | 172kcal |
| [스타벅스] 토마토주스 | 92kcal |
| 치즈 | 90kcal |
| 마카롱 | 151kcal |
| [오케이쿡] 모짜렐라 치즈핫도그 | 200kcal |
운동 : 573kcal
| 집안청소 | 192kcal |
| 욕조변기청소 | 48kcal |
| 보통 걷기 | 333kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기