다이어트 고민&질문
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삼겹살 칼로리?
qpfldk
- 2020.08.29 11:48
- 180
- 1
삼겹살 칼로리를 인터넷에서 찾아보면
대부분 구이를 기준으로 100g 330칼로리 460칼로리
두 개로 나누어지는 것 같은데요.
다신 어플에서는 생삼겹이 330이고
구이가 460으로 나오네요
인터넷 검색시는 330이라는 글이 굉장히 많은데
대체 정확히 칼로리가 얼마일까요?
20-30 차이도 아니고 130칼로리 차이라
어느게 정확한지 궁금합니다.
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다신 다어어리에서도 검색해보니 330으로 나오네요.정확한 데이타는 없어요.보통식당에서도 정확한 그램은 아닌지라..직접사시는거 아니라면..
이미 높다는건 다 아시는거니 소량으로 포함감이 올수 있게 천천히 아껴 드세요~자주 안드실거잖아요?^^