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다이어트 식단

08월 30일( 점심식사 484kcal)

다신등급

11자복근만들기
  • 2020.08.30 17:47
  • 21
  • 0
점심 484kcal 17:42
탄수화물(12.9%) 50.77 / 394g
단백질(28.5%) 20.53 / 72g
지방(35.4%) 21.22/ 60g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
무말랭이무침
(0.3회, 30g)
 40kcal
꽃게탕
(1인분, 180g)
 55kcal
어묵볶음
(1소접시, 15g)
 16kcal
[CJ] 비비고 남도떡갈비
(1개, 75g)
 218kcal
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