다이어트 식단
08월 30일( 오전간식 211kcal)
55가자!!!!
- 2020.08.30 20:52
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오전간식 211kcal 20:51
탄수화물(8.8%) 29.74 / 339g
단백질(16.7%) 10.33 / 62g
지방(12.1%) 6.31/ 52g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 초록사과(아오리) (1개, 150g) | 66kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
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