다이어트 식단
08월 30일( 아침식사 323kcal)
서빅이88
- 2020.08.30 23:48
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아침 323kcal 23:44
탄수화물(13.1%) 46.90 / 357g
단백질(18.8%) 12.22 / 65g
지방(20.8%) 11.45/ 55g
| 100% 착즙 레몬즙 (1회, 56ml) | 19kcal |
| 복숭아 백도 (1개, 269g) | 91kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 100g) | 105kcal |
| 닭가슴살 샐러드 (1/2인분, 100g) | 100kcal |
| 아스파라거스 (3/4소접시, 37g) | 4kcal |
| 가지 (1/4회, 25g) | 4kcal |
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