31일차
냠냠냥냠냥
키 169 몸무게 63.5 (한달 감량 1.9)아침(08:50) - 사진1 + 쌈채소간식(12:00) - 무화과 3개점심(13:00) - 사진2 + 아침에 있는 반찬들 + 돼지고기볶음(많이)간식(13:30) - 사진3,4물1리터O 운동X다이어트 식단같지 않은 다이어트지만 30일간 야식2번만 먹은건 진짜 성공적이다!!!! 다음달도 화이팅!!!
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좋아요 너무너무 깔끔 하게 왔어요
건강생각해서 통밀식빵먹어요.근데식빵크기가 조금더 컸으면..
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