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다이어트 식단

08월 31일( 저녁식사 558kcal)

다신등급

웅이정이

 1 1
  • 2020.08.31 20:11
  • 52
  • 0
저녁 558kcal 19:42
탄수화물(25.7%) 89.26 / 347g
단백질(39.9%) 25.14 / 63g
지방(20.7%) 10.99/ 53g
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
부추전
(1인분, 150g)
 262kcal
총각김치
(1인분, 38g)
 11kcal
무말랭이무침
(1/2회, 50g)
 68kcal
된장국
(1인분, 150g)
 57kcal
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