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다이어트 식단

08월 31일( 저녁식사 856kcal)

다신등급

세균맨2
  • 2020.09.01 01:12
  • 36
  • 0
저녁 856kcal 01:09
탄수화물(32.4%) 150.94 / 466g
단백질(46.7%) 39.72 / 85g
지방(24.5%) 17.36/ 71g
짬뽕밥
(1인분, 900g)
 662kcal
느타리버섯볶음
(1소접시, 100g)
 91kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
양배추
(3회, 300g)
 72kcal
단무지
(3종지, 60g)
 6kcal
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