운동
09월 01일(운동 286kcal)
Bris
- 2020.09.01 14:08
- 69
- 0
에어로빅이 아니라 걸으면서 유산소 하는 홈트인데 마땅한 카테고리가 없네요
조깅도 유튜브 트레이드밀 보면서 실내에서 뛰었습니다
운동 286kcal
| 에어로빅 (보통, 30분) | 170kcal |
| 조깅 달리기 (보통으로, 23분) | 116kcal |
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