고구마 먹어도 되나요?
마른비만탈출목표
제가 아침x 점심은 회사에서 일반식으로 싸온 도시락 저녁은 닭스테이크+고구마 작은거2개(100~150g)+계란1개 보통 이런식으로 먹는데 친구가 고구마는 탄수화물이라서 밥에 고구마까지 별로다 이래가지고요...별로인가요?ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
아침 점심 일반식 드시는 양이 많지않다면 고구마 괜찮은거같은데요~
09월 02일( 점심식사 386kcal)
비오는 아침 등산
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아침 점심 일반식 드시는 양이 많지않다면 고구마 괜찮은거같은데요~