다이어트 식단
09월 02일( 점심식사 410kcal)
다빈종현
- 2020.09.02 12:37
- 75
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점심 410kcal 12:33
탄수화물(14.7%) 52.48 / 356g
단백질(40.4%) 26.29 / 65g
지방(21.1%) 11.40/ 54g
| 대추방울토마토 (6개, 90g) | 12kcal |
| 포도 (1회분, 100g) | 69kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 쇠고기 등심구이 (1인분, 50g) | 108kcal |
| 맛살 생것 (1회분, 100g) | 20kcal |
| 단호박찜 (1회, 100g) | 66kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 50kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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