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다이어트 식단

09월 02일( 점심식사 343kcal)

다신등급

SUE예니

  • 2020.09.02 12:53
  • 41
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09월 02일( 점심식사 343kcal)

점심 343kcal 12:00
탄수화물(15.2%) 44.91 / 295g
단백질(25.9%) 13.96 / 54g
지방(24.4%) 10.97/ 45g
쌀밥
(1공기, 100g)
147kcal
돼지고기볶음
(1인분, 100g)
160kcal
가지볶음
(1회, 20g)
16kcal
무채김치
(1인분, 20g)
19kcal
깻잎김치
(1인분, 3g)
1kcal
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