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다이어트 식단

09월 02일( 점심식사 584kcal)

다신등급

웅이정이

 1 1
  • 2020.09.02 13:36
  • 45
  • 0
점심 584kcal 13:34
탄수화물(14.8%) 51.49 / 347g
단백질(51.2%) 32.28 / 63g
지방(52.5%) 27.81/ 53g
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
당근계란말이
(1/2회, 85g)
 116kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
총각김치
(1인분, 38g)
 11kcal
순두부찌개
(1인분, 300g)
 259kcal
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