커뮤니티 - 🦕 하체 튼실 탈출하자(!) - 9.2 식단&운동 - 다이어트신

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🦕 하체 튼실 탈출하자(!)

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다신

3332382 궁디실화냐 2020.09.02 19:27
오~ 다행이네요. 마일리가 안 힘드시다니. 저는 마일리가 별로 힘들지는 않은데, 하면 무릎이 아프더라구요... 그래서 못 하겠어요. 오늘도 식단 좋구 51대라서 보기가 좋습니다.
굳!!!

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다신

천마산 2020.09.02 21:32
저는 무릎은 괜찮아요.^^
하체운동을 더 추가하고 싶어 마일리로 골랐는데 열심히 해봐야죠.

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초보

3332031 tlqkfffff 2020.09.02 14:22
마일리 사이러스 하체운동 저도 했었는데 근육에 무리가 가서 못하고있어요ㅠㅠ덜 힘드시다니 부럽.. 저는 섣불리 다시 시작하기가 어렵네요ㅜ

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다신

천마산 2020.09.02 15:17
저도 처음 시작할때 엄청 힘들었던 기억이~한달동안은 운동 시작하기전부터 긴장해서 덜덜 떨릴 정도였어요.🤣

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다신

3332006 7킬로만더빼자 2020.09.02 13:56
감자전인가봐요? 현기증 참으면서 꾸준히 하시는 거 대단하세요 오늘도 홧팅~!!!

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다신

천마산 2020.09.02 15:14
반찬이 없어서 있는 재료로 만들었는데 소금을 많이 넣었나봐요.짰어요.😂현기증은 가끔 느끼지만 불편하진 않아요.

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