• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

09월 02일 (음식 875kcal, 운동 975kcal)

다신등급

무나옹

 1 1 1
  • 2020.09.02 18:34
  • 44
  • 0

슬슬 내려가주지 않겠니. 체중님. ㅇㅁㅇ

  • 음식
  • 운동

875/ 1517

975/ 253

성공
(1364)

아침식사 : 310kcal (35.43%)
돼지고기 뒷다리 101kcal
잡곡밥 161kcal
삶은감자 13kcal
당근 5kcal
간장 2kcal
맛술 16kcal
꿀 9kcal
대파 2kcal
청양고추 1kcal

점심식사 : 415kcal (47.43%)
김만두 150kcal
느타리버섯 36kcal
양파 20kcal
피자치즈 150kcal
토마토 (중간크기) 14kcal
[해표] 맑고 신선한 식용유 45kcal

저녁식사 : 150kcal (17.14%)
[커클랜드] 냉동딸기 28kcal
우유 122kcal

운동 : 975kcal
복싱 권투 168kcal
DDR 댄스게임 247kcal
훌라후프 240kcal
빠르게걷기 320kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 당줄이기 2일차 성공!

2020.09.02 조회수 : 35
다음글

30일 야식끊기 2일차 성공!

2020.09.02 조회수 : 31
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 terria 하락
  5. 5 탄탄원츄 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기