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다이어트 식단

09월 02일( 점심식사 576kcal)

다신등급

세균맨2
  • 2020.09.02 19:51
  • 31
  • 0
점심 576kcal 19:49
탄수화물(11.5%) 53.47 / 466g
단백질(48.0%) 40.83 / 85g
지방(37.2%) 26.42/ 71g
구운계란
(4개, 180g)
 292kcal
하루꽉찬통곡물시리얼 현미
(1회, 30g)
 112kcal
[매일] 매일두유 99.89
(1팩, 200ml)
 100kcal
양배추
(3회, 300g)
 72kcal
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2020.09.02 조회수 : 29
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2020.09.02 조회수 : 29
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